なるほど!お野菜

そしゃくの大切さ!よくかむ8大効果

口から食事をとるということは、歯で食べものを細かく砕くことで、
消化を助ける働きをし、脳から体の中のそれぞれの器官へ
食べものが通ることを伝達されます。
ボケ防止のためにも よ~く噛んで食べる習慣を!!

  ひ:肥満を防止

  み:味覚の発達

  こ:言葉の発音はっきり

  の:脳の発達

  は:歯の病気防止

  が:がん予防

  い:胃腸のはたらきを促進

  ー

  ぜ:全身の体力向上と全力投球

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